糖質オフ！1人分4.7g♪
トマトとセロリの中華スープ

Name: 糖質オフ！1人分4.7g♪ トマトとセロリの中華スープ
Cook time: 300 s
Total time: 300 s
Yield: 1人分
Ingredients: ツナ缶[オイル漬け] 1/2缶(35g); トマト 1/2個(100g); セロリ 1/2本(50g); 塩 ひとつまみ; こしょう 少々; 鶏ガラスープの素 ひとつまみ; 水 150cc

( - 件)

調理時間

約5分

費用目安

200円前後

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旨味たっぷりの中華スープです。ツナはオイルごと利用することで、具材に味が馴染みやすくなります♪具材を切ってレンチンするだけなので、主菜と同時調理で手軽に仕上げましょう。【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。