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    あえるだけで簡単!

    ツナとトマトの冷製パスタ

    ひんやり冷たいパスタのご紹介です♪簡単調理で美味しく食べられる!ツナとトマトの相性もバッチリ!

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    • 調理時間 約30分
    • カロリー

      614kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      玉ねぎはみじん切りにし、水にさらして水気を切る。トマトは1cm角に切る。

    2. 2.

      鍋に湯をわかし、スパゲッティを袋の表示時間より1分長くゆでて湯を切り、流水にさらして水気を切る。

    3. 3.

      容器に☆を入れて混ぜ、トマト、ツナ缶、玉ねぎ、スパゲッティを加えてよく混ぜる。器に盛り、バジルをそえる。