糖質オフ！1人分8.5g♪
豚肉とアスパラの卵炒め
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( - 件)
調理時間
約15分
費用目安
300円前後
アスパラと新玉ねぎを使った春らしい炒め物レシピです。しめじも1パック使い切りで食べ応え抜群♪炒り卵は最後に戻し入れ、彩りよく仕上げましょう！ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
407kcal
炭水化物
13.5g
脂質
27.6g
たんぱく質
25.9g
糖質
8.5g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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