2品で大満足♪
牛肉と豆もやしのプルコギ
-
(1件)
調理時間
約15分
費用目安
500円前後
牛肉と赤パプリカ、豆もやしを合わせたボリュームたっぷりのおかずのご紹介♪ピリ辛でしっかりめの味付けは食欲をそそります！牛肉には下味をつけて片栗粉を少し加えることでメリハリのある味わいになり、肉もやわらかく仕上がります♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
304kcal
炭水化物
16.8g
脂質
17.1g
たんぱく質
19.3g
糖質
13.5g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
※プレミアムサービスはアプリのみで使用できます。
※プレミアム会員のみがご利用できます。
材料 【2人分】
