白菜をくたくた炒め煮に！

白菜と牛こまのピリ辛プルコギ煮込み

Name: 白菜をくたくた炒め煮に！ 白菜と牛こまのピリ辛プルコギ煮込み
Cook time: 1800 s
Total time: 1800 s
Yield: 2〜3人分
Ingredients: 白菜（内側の葉） 500g; 牛切り落とし肉 150g; 赤パプリカ 1/4個; 万能ねぎ 4本; 水 1/3カップ; ごま油 大さじ1/2; 白すりごま 適宜; しょうゆ 大さじ1と1/2; みそ 大さじ1と1/2; にんにくのすりおろし 1/2かけ分; 砂糖 大さじ1; 酒 大さじ1; 粉唐辛子（粗びき） 大さじ1/2; (なければ一味唐辛子） （ひとつまみ）

調理時間
約30分
カロリー
236kcal
費用目安
600円前後

炭水化物
-
脂質
-
たんぱく質
-
糖質
-
塩分
-

※1人分あたり
※費用目安はレシピ全体での金額となります。

甘辛の煮汁をたっぷり含んだあめ色の白菜が美味です♪ ご飯がもりもりすすみます！白菜消費にいかがでしょうか！

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材料【2〜3人分】

白菜（内側の葉） 500g
牛切り落とし肉150g
赤パプリカ 1/4個
万能ねぎ 4本
水1/3カップ
ごま油大さじ1/2
白すりごま適宜
＜甘辛にんにくだれ＞
しょうゆ大さじ1と1/2
みそ大さじ1と1/2
にんにくのすりおろし1/2かけ分
砂糖大さじ1
酒大さじ1
粉唐辛子（粗びき）大さじ1/2
(なければ一味唐辛子）（ひとつまみ）

白菜と牛こまのピリ辛プルコギ煮込み

材料【2〜3人分】

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