糖質オフ！1人分9.3g♪
豚バラ肉とキャベツのレンジ蒸し
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( - 件)
調理時間
約20分
費用目安
300円前後
レンジで作れる、簡単レシピのご紹介です。千切りにしたしょうがを一緒に蒸すことで爽やかな風味に仕上がります♪お酢とごま油が入ったたれで、脂身が多い豚バラ肉もさっぱりといただけます。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
494kcal
炭水化物
13.4g
脂質
39.9g
たんぱく質
17.9g
糖質
9.3g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【1人分】
