市販の鍋つゆで簡単!
豚ともやしのにんにく豚骨醤油鍋
市販のとんこつ醤油鍋つゆを使って作る、豚と野菜の鍋をご紹介!にんにくとしょうがをきかせた香味だれを後がけすることで、香ばしく仕上がります♪
カロリー
496kcal
炭水化物
10.2g
脂質
42.8g
たんぱく質
15.3g
糖質
7.5g
塩分
4.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
キャベツは食べやすい大きさに切る。ニラは4cm幅に切る。しょうがはみじん切りにする。にんにくは縦半分に切って芯を取り除き、みじん切りにする。
2
豚肉は半分に切る。
3
鍋に鍋つゆを入れて中火で煮立たせ、豚肉を入れてアクを取り除き、キャベツ、もやしを加えて火が通るまで煮る。
4
小さめのフライパンに☆を入れて弱火で熱し、にんにくが色づくまで1〜2分加熱する(香味ごま油)。
5
鍋にニラをのせ、香味ごま油をかける。
レビュー
4.1
※レビューはアプリから行えます
- 味は市販つゆなので問題なし。 次回は、油を少し控えて ニンニクを盛ってみたい。
トン
簡単に、おいしく、食べられる、鍋です。市販の、鍋つゆを、利用しているので、味付け、は、間違いなく、美味しい又、作りますラッキー
野菜を沢山入れて作りました。簡単で温まりました
りらくまでらくす