DELISH KITCHEN

市販の鍋つゆで簡単!

豚ともやしのにんにく豚骨醤油鍋

4.1

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    496kcal

  • 費用目安

    1200前後

  • 炭水化物

    10.2g

  • 脂質

    42.8g

  • たんぱく質

    15.3g

  • 糖質

    7.5g

  • 塩分

    4.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

市販のとんこつ醤油鍋つゆを使って作る、豚と野菜の鍋をご紹介!にんにくとしょうがをきかせた香味だれを後がけすることで、香ばしく仕上がります♪

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材料 【4人分】

手順

  1. 1

    キャベツは食べやすい大きさに切る。ニラは4cm幅に切る。しょうがはみじん切りにする。にんにくは縦半分に切って芯を取り除き、みじん切りにする。

  2. 2

    豚肉は半分に切る。

  3. 3

    鍋に鍋つゆを入れて中火で煮立たせ、豚肉を入れてアクを取り除き、キャベツ、もやしを加えて火が通るまで煮る。

  4. 4

    小さめのフライパンに☆を入れて弱火で熱し、にんにくが色づくまで1〜2分加熱する(香味ごま油)。

  5. 5

    鍋にニラをのせ、香味ごま油をかける。

レビュー

4.1

※レビューはアプリから行えます
  • りらくまでらくす

    味は市販つゆなので問題なし。 次回は、油を少し控えて ニンニクを盛ってみたい。
  • トン

    簡単に、おいしく、食べられる、鍋です。市販の、鍋つゆを、利用しているので、味付け、は、間違いなく、美味しい又、作ります
  • ラッキー

    野菜を沢山入れて作りました。簡単で温まりました

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