人気の定番おかず献立♪
切り干し大根とかいわれのごまサラダ
4.0
(4件)
調理時間
約15分
費用目安
300円前後
白すりごまの風味がポイントのサラダレシピをご紹介します。ハムの代わりにツナ缶やかにかまぼこにするのもオススメです♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
122kcal
炭水化物
15.1g
脂質
4.8g
たんぱく質
6g
糖質
11.1g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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