DELISH KITCHEN

野菜の食感が◎
ハムと切り干し大根のコールスロー

3.9

調理時間

10

費用目安

300前後

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いつものコールスローに一工夫。 お手軽にできるレシピ! 食物繊維もたっぷり♪

  • カロリー

    203kcal

  • 炭水化物

    23.5g

  • 脂質

    10.5g

  • たんぱく質

    6.6g

  • 糖質

    17.5g

  • 塩分

    0.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    キャベツ、にんじんは細切りにする。ボウルににんじんを入れて塩(分量外:少々)をふってもみこみ、キャベツも加えて同様に行い、水気を切る。

  2. 2

    切り干し大根は水で洗い、熱湯に2分つけ、水気を切り、食べやすい長さに切る。ハムは細切りにする。

  3. 3

    ボウルに☆の調味料を入れて混ぜ、切った材料を加えて混ぜ合わせる。

よくある質問

  • Q

    はちみつは砂糖で代用可能ですか?

    A

    代用は可能ですが、甘みの感じ方が異なるため、分量は同量を目安に味を見ながら調整してください。

レビュー

3.9

※レビューはアプリから行えます
  • えぬえむ

    塩もみの時間が足りなかったけどむしろ切り干し大根以外にも歯応えのあるサラダで美味しかったです。

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