DELISH KITCHEN

食感が美味しい♪
切り干し大根とかいわれサラダ

4.1

調理時間

10

費用目安

300前後

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かいわれとラー油の辛味がアクセント♪ ドレッシングも簡単に手作り♪ お好みで白ごまを加えても◎

  • カロリー

    111kcal

  • 炭水化物

    13.4g

  • 脂質

    4.3g

  • たんぱく質

    5.4g

  • 糖質

    9.9g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    鍋に湯をわかし、切り干し大根を入れて3分程ゆでて、水気を切り粗熱がとれたら水気をしぼる。

  2. 2

    かいわれは根元を切り、半分に切る。ハムは千切りする。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  4. 4

    ハム、かいわれ、切り干し大根を加えて混ぜる。白いりごまをふりかけて完成。

レビュー

4.1

※レビューはアプリから行えます
  • くろ

    美味しかったです!
  • ひろみかん

    ハムが苦手なのでカニカマ使用 キュウリとワカメを足して貝割れひとパック、ドレッシング倍量でちょうどよかったです
  • うまうま

    家にあるもので作れるので便利。そして美味しいです。カイワレは辛いので 、ブロッコリースプラウトや胡瓜の細切りに代えても美味しいです。
  • 凛子

    カイワレの辛味が味のアクセントになって良いです。切り干し大根のサラダがあまり好きではない家族にも好評でした。

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