あと引く美味しさ♪
もやしとかいわれの豆板醤マヨあえ
みずみずしいもやしとかいわれを使ったスピード副菜♪ピリッとマイルドな味にやみつきになります♪
カロリー
67kcal
炭水化物
3g
脂質
5.1g
たんぱく質
2.7g
糖質
2.1g
塩分
0.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
かいわれは根元を切り落とし、食べやすい大きさに切る。 ハムは半分に切り、5㎜幅に切る。
2
耐熱ボウルに、もやし、水(分量外:大さじ1)を入れてふんわりとラップをして、600Wのレンジで2分加熱して、水にさらし水気を切る。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、もやし、かいわれ、ハムを加えて混ぜる。
レビュー
4.5
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ぴんくふぇありー