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シャキシャキ食感!

切り干し大根の胡麻酢和え

ごまが香ばしく香ります♪ シャキシャキ感が楽しい! さっぱり和え物が食べたい時にいかがですか?

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    78kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    切り干し大根は水の中でもみながら洗い、たっぷりの水に15分つけて戻し、水気を絞り、食べやすい長さに切り、湯を沸かし1~2分茹でて、水気を切る 。

  2. 2.

    かいわれは根元を切り落とし、ハムは千切りにする 。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。切り干し大根、かいわれ、ハムを入れて混ぜ合わせて、完成!

レビュー

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