DELISH KITCHEN

簡単で高見え♪ワンプレート献立
赤パプリカとセロリのごま酢和え

-

( - 件)

調理時間

10

費用目安

300前後

お気に入りに追加

加熱なしで仕上がるスピードおかずのご紹介♪お酢のさっぱりとした酸味と、ごまの豊かな風味が口に広がります! 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

  • カロリー

    42kcal

  • 炭水化物

    5.9g

  • 脂質

    1.7g

  • たんぱく質

    1.5g

  • 糖質

    4.5g

  • 塩分

    0.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

プレミアム献立レシピ

※プレミアムサービスはアプリのみで使用できます。
※プレミアム会員のみがご利用できます。

材料 【2人分】

  • 赤パプリカ 1/2個(75g)
  • セロリ 1本(100g)
  • ☆調味料
  • 白すりごま大さじ1
  • 砂糖小さじ1/2
  • 大さじ1/2
  • しょうゆ大さじ1/2