セロリと鶏肉の黒こしょう炒め

手順

1. 1

   セロリは筋を取り、食べやすい大きさに切る。パプリカは食べやすい大きさに切る。鶏肉は薄切りにする。

2. 2

   ボウルに鶏肉、☆を入れて混ぜる。

3. 3

   フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉を入れて焼き色がつくまで中火で焼き、取り出す。

4. 4

   同じフライパンにセロリ、パプリカを入れて中火で炒め、全体に油がまわったら、鶏肉を戻し入れ、★を入れて炒める。