DELISH KITCHEN

20分で完成!時短献立♪
めかぶと山芋の即席スープ

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調理時間

5

費用目安

100前後

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器に食材を入れるだけで作れる簡単スープのレシピです。洗い物も少なく済み、時短になります♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

  • カロリー

    39kcal

  • 炭水化物

    8.3g

  • 脂質

    0.2g

  • たんぱく質

    1.5g

  • 糖質

    7.1g

  • 塩分

    1.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

プレミアム献立レシピ

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材料 【2人分】

  • めかぶ[味付き]40g
  • 長芋 100g
  • 長ねぎ[白い部分] 1/3本分
  • ☆調味料
  • お湯300cc
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/4
  • 小さじ1/4
  • おろししょうが小さじ1/3