DELISH KITCHEN

外はサクッと中はふわふわ♪
ひきわり納豆の落とし揚げ

4.0

(3件)

調理時間

15

費用目安

200前後

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お子さまやおつまみにもおすすめの一品です。軽い食感でぱくぱく食べられます♪一度食べればやみつきになること間違いなし!

  • カロリー

    173kcal

  • 炭水化物

    13.8g

  • 脂質

    10.4g

  • たんぱく質

    5.9g

  • 糖質

    11.5g

  • 塩分

    1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    長芋はすりおろす。

  3. 3

    ボウルに納豆、納豆のたれ、からし、ねぎ、長芋、薄力粉、塩を加えて混ぜる。

  4. 4

    フライパンに底から1cm程度のサラダ油を入れて180℃に熱し、3をスプーンですくい丸く形をととのえながら加えて、上下に返しながらきつね色になるまで揚げる。

    ポイント

    お好みで、からし醤油をつけても美味しくお召し上がりいただけます♪

レビュー

4.0

(3件)
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