DELISH KITCHEN
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  2. のりをたっぷりのせて♪長芋入り納豆オムレツ

のりをたっぷりのせて♪

長芋入り納豆オムレツ

具材を全て混ぜて焼くので納豆に卵がからんで簡単にふんわり仕上がります!ごはんのおかずにもぴったりな一品です♪

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    295kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    長芋は7mm角に切る。ねぎはみじん切りにする。

  2. 2.

    ボウルに納豆、納豆のたれ、付属のからし、マヨネーズを入れて混ぜ、長芋、ねぎを加えてさらに混ぜる。

    TIPS

    からしはなくてもおいしくお作りいただけます♪

  3. 3.

    2のボウルに卵を割り入れ、混ぜる。

  4. 4.

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、3を入れて混ぜ、半熟状になったら半分に折りたたんで形をととのえる。

  5. 5.

    器に盛り、刻みのりをちらす。

レビュー

(1件)

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  • まりす
    納豆と玉子を使った料理を作りたくて、こちらを見つけました。少し薄味でしたが美味しかったです。長芋の代わりに蓮根を入れてもよかったです。