DELISH KITCHEN

おつまみにおすすめ♪

水菜の塩こしょう炒め

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    43kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    3.1g

  • 脂質

    3.1g

  • たんぱく質

    1.4g

  • 糖質

    1.2g

  • 塩分

    0.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

水菜を塩こしょうで炒めただけのサッと作れる即席メニューです♪水菜のシャキシャキとした食感をお楽しみください。

お気に入りに追加

材料 【2人分】

  • 水菜 150g
  • 小さじ1/4
  • こしょう少々
  • サラダ油大さじ1/2

手順

  1. 1

    水菜は根元を少し切り落とし、4cm幅に切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、水菜を広げて入れる。ふたをして中火で30秒ほど蒸し焼きにする。ふたを取り、しんなりするまで1〜2分炒める。塩、こしょうを加えて炒め合わせる。

レビュー

-

( - 件)
※レビューはアプリから行えます

「つくった」をタップして、

初めてのレビューを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。