簡単やみつき！
水菜のコーンバター炒め
水菜とコーンのシャキッと食感が楽しめる、とってもお手軽な一品です。困った時の一品メニューにぜひお試しください。
カロリー
72kcal
炭水化物
7g
脂質
4.4g
たんぱく質
2g
糖質
4.5g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
水菜は根元を少し切り落とし、4cm幅に切る。
2
フライパンにバターを入れて熱し、バターが半分溶けたら水菜、コーンを広げ入れる。ふたをして中火で30秒ほど蒸し焼きにする。ふたを取り、塩、こしょうを加えてしんなりするまで1〜2分炒め合わせる。
ポイント
コーンは解凍しておきましょう。
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