DELISH KITCHEN

簡単やみつき!

水菜のコーンバター炒め

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    72kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    7g

  • 脂質

    4.4g

  • たんぱく質

    2g

  • 糖質

    4.5g

  • 塩分

    0.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

水菜とコーンのシャキッと食感が楽しめる、とってもお手軽な一品です。困った時の一品メニューにぜひお試しください。

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    水菜は根元を少し切り落とし、4cm幅に切る。

  2. 2

    フライパンにバターを入れて熱し、バターが半分溶けたら水菜、コーンを広げ入れる。ふたをして中火で30秒ほど蒸し焼きにする。ふたを取り、塩、こしょうを加えてしんなりするまで1〜2分炒め合わせる。

    ポイント

    コーンは解凍しておきましょう。

レビュー

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  • 美味しくて簡単!

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