コンソメが効いてる♪
トマトと卵のスープ
トマトの酸味でさっぱり 炒めた玉ねぎがコクと風味をプラス！ みんな大好きな卵を洋風スープに仕立てました
- 調理時間 約15分
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カロリー
122kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料2人分
作り方
1.
トマト、玉ねぎを１cm の角切りにする
2.
卵をボウルに割り入れて混ぜる
3.
鍋にオリーブオイルを入れて熱し、玉ねぎを入れて炒め、玉ねぎが透き通ったら水、コンソメを入れ煮立たせる
4.
コーン、トマト、塩、こしょうを入れて一煮立ちしたら、卵を細く流し入れて、卵が固まったら火を止める