お子様が大好き!
コーンチーズ卵焼き
調理時間
約15分
カロリー
196kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
4.7g
脂質
13.2g
たんぱく質
12.8g
糖質
4.3g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プチっとした食感と甘みが特長のコーンを卵焼きにプラス! お子様が大好きな味わいです!
手順
1
ボウルに☆を入れて混ぜ、卵液をつくる。
2
卵焼き器にサラダ油を入れて薄く広げて熱し、卵液の1/3量を流し入れ、弱めの中火で焼き、半熟状になったら手前に向かってくるくると巻く。残りの卵液も同様に1/3量ずつ流し入れて弱めの中火で焼き、手前に向かってくるくると巻く。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 簡単でした! 冷凍のカーネルコーンでも全く問題なし。 お弁当用に作って、多い分を温かいうちに食べるのが楽しいです。(╹◡╹)
納豆島
コーンとチーズ、相性ばっちりです! お弁当の一品に決定です♫A
ピザチーズの代わりにとろけるスライスチーズをちぎって加えました。コーンは冷凍のものをそのまま!簡単にいつもとひと味違った卵焼きが出来ます。好評でした◎Aleksa♡
甘くてとても美味しかったです! チーズが少し焦げそうだったので、次にチーズをフライパンに卵液を載せてから直接に入れます。それとチーズをちょっと多めにしてもいいと思います。ピザ用チーズだとすこし高いですから、とろけるチーズを代わりにしてもいいと思います。
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toshiro