DELISH KITCHEN

ささっと作れる!
コーンと焼き鳥缶のカレー炒め

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調理時間

5

費用目安

200前後

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野菜を使った即席おつまみ♪ささっと作れるのに満足感ある一品に仕上がります!忙しい時にもおすすめです♪

  • カロリー

    167kcal

  • 炭水化物

    15.1g

  • 脂質

    7.3g

  • たんぱく質

    10.6g

  • 糖質

    12.9g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • コーン缶 1缶
  • 焼き鳥缶1缶(100g)
  • カレー粉小さじ1/2
  • サラダ油大さじ1/2

手順

  1. 1

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、コーンを加えて1〜2分炒める。焼き鳥缶を缶汁ごとと、カレー粉を加えて炒め合わせる。

    ポイント

    コーン缶は缶汁を切りましょう。

レビュー

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  • くまきち

    冷凍ほうれん草も加えました。 カレー粉を入れてもタレの甘味が強いです。

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