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シャキシャキ食感!

スパイシーヨーグルトサラダ

野菜をもりもり食べたい! 自分で作るスパイシーなドレッシングです♪ カレー粉の量を調整してお好きなからさで召し上がってください!

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  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    114kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    にんじんは千切り、水菜はざく切りにする

  2. 2.

    ヨーグルト、マヨネーズ、はちみつ、カレー粉を混ぜ合わせる

  3. 3.

    コーンとにんじん、水菜を入れ、しおこしょうで味を整えたら完成!