DELISH KITCHEN

3合炊き炊飯器で!
えのきとツナの炊き込みご飯

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調理時間

60

費用目安

200前後

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旨味がたっぷり詰まった炊き込みごはんのレシピをご紹介します♪ツナ缶は缶汁ごと使うことで風味をプラスしました。仕上げに絹さやをのせて彩りもきれいな一品です!ぜひお試しください。

  • カロリー

    357kcal

  • 炭水化物

    65.6g

  • 脂質

    4.5g

  • たんぱく質

    9.2g

  • 糖質

    64.3g

  • 塩分

    1.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分(3合炊き炊飯器)】

手順

  1. 1

    えのきは根元を切り落として4等分に切り、根元に近い部分は手でほぐす。しょうがは千切りにする。

  2. 2

    炊飯器の内釜に米、☆、1合の目盛りまで水を入れて混ぜ、米を平らにならす。しょうが、ツナ、えのきをのせて広げ、通常炊飯する。

    ポイント

    ツナ缶は缶汁を切りましょう。

よくある質問

  • Q

    5.5合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。

    A

    5.5合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。

レビュー

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※一定評価数に満たないため表示されません。
  • Aleksa♡

    しょうがなしで椎茸2個プラスで作ってみました。美味しかったけど、レシピ通りに作った方が良さそうです!

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