手軽で簡単♪
明太マヨチャーハン
大人気のチャーハンレシピをご紹介！明太子とマヨネーズの特別な組み合わせがあとを引くおいしさです♪ぜひお試しください。
カロリー
505kcal
炭水化物
78g
脂質
11.7g
たんぱく質
18g
糖質
76.1g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ねぎは小口切りにする。
2
明太子は切り込みを入れて中身を取り出す。
3
フライパンにマヨネーズを入れて中火で熱し、溶け始めたら溶き卵を加えて半熟状になるまで炒める。ごはんを加えてパラパラになるまで炒める。
4
明太子、ねぎを加えて炒める。しょうゆを加えてさらに炒める。
5
器に盛り、刻みのりをちらす。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- 家族にも好評で美味しかったです。
ルナ
長ネギがなかったのでレタスにしました。味が薄めですが塩分控えめで良いです。レタスの食感が◎どんぐり
明太パスタだとお皿やフライパンに無数の明太が残るけど、これはご飯に上手く絡むから、勿体ない精神の私には丁度良かったです。 しかも、めっちゃ美味しかった！ 味付けはめんつゆメインに、醤油少しにしました。 またリピします。
まめのすけ