ホっとあたたまる♪
鶏団子と白菜のトマトスープ
調理時間
約30分
カロリー
187kcal
費用目安
200円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
トマト缶で作る食べ応え抜群なスープレシピをご紹介します♪鶏団子がおいしいほっとあたたまる一品です。
材料 【2人分】
手順
1
白菜は食べやすい大きさに切る。
2
ボウルに鶏ひき肉、☆を入れて粘りが出るまで混ぜる(肉だね)。
3
鍋に水、コンソメを入れて中火にかけ、煮立ったら肉だねをスプーンで一口大に丸めながら落とし入れる。アクを取り除き、トマト缶を加える。煮立ったら白菜を加えてふたをし、肉に火が通るまで弱火で7分ほど煮る。
4
塩、こしょうを加えて味をととのえる。
レビュー
-
(2件)
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