DELISH KITCHEN

さっと炒めて作る♪
豚肉とほうれん草のポン酢炒め

4.2

調理時間

15

費用目安

300前後

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豚肉の炒め物レシピをご紹介♪ポン酢を使うことで、少ない調味料で味が決まります!豚肉の旨味とほうれん草がマッチして、お箸がすすむ一品です。

  • カロリー

    329kcal

  • 炭水化物

    6.6g

  • 脂質

    22.9g

  • たんぱく質

    21.4g

  • 糖質

    4g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ほうれん草は根元を少し切り落とし、根元の部分を十字に切り込みを入れる。振り洗いし、食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    豚肉は塩こしょうをふる。片栗粉を薄くまぶす。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉に火が通るまで炒める。ほうれん草を加えてしんなりするまで炒める。

    ポイント

    ほうれん草のアクが気になる場合は茹でてからお使いください。

  4. 4

    ☆を加えて炒め合わせる。

レビュー

4.2

※レビューはアプリから行えます
  • big.mama

    アッサリしていて美味しかったです!

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