パパッとお手軽♪
豚こまとほうれん草のポン酢炒め
豚肉とほうれん草で簡単にできる炒め物のご紹介です!ささっと作れるので時間がない時にぴったりな一品です。ぜひお試しください♪
- カロリー - 354kcal 
- 炭水化物 - 6.4g 
- 脂質 - 25.8g 
- たんぱく質 - 21.3g 
- 糖質 - 4.5g 
- 塩分 - 1.2g 
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
- 1 - ほうれん草は根元を少し切り落とし、十字に切り込みを入れる。振り洗いをし、4cm幅に切る。 
- 2 - 豚肉は塩こしょうをふる。片栗粉を薄くまぶす。 
- 3 - フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉に火が通るまで炒める。ほうれん草、もやしを加えてしんなりするまで炒める。 - ポイント - ほうれん草のアクが気になる場合は茹でてから調理してください。 
- 4 - ☆を加えて炒め合わせる。 





ゆん