DELISH KITCHEN

パパッとお手軽♪
豚こまとほうれん草のポン酢炒め

3.6

調理時間

15

費用目安

300前後

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豚肉とほうれん草で簡単にできる炒め物のご紹介です!ささっと作れるので時間がない時にぴったりな一品です。ぜひお試しください♪

  • カロリー

    354kcal

  • 炭水化物

    6.4g

  • 脂質

    25.8g

  • たんぱく質

    21.3g

  • 糖質

    4.5g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ほうれん草は根元を少し切り落とし、十字に切り込みを入れる。振り洗いをし、4cm幅に切る。

  2. 2

    豚肉は塩こしょうをふる。片栗粉を薄くまぶす。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉に火が通るまで炒める。ほうれん草、もやしを加えてしんなりするまで炒める。

    ポイント

    ほうれん草のアクが気になる場合は茹でてから調理してください。

  4. 4

    ☆を加えて炒め合わせる。

レビュー

3.6

※レビューはアプリから行えます
  • ゆん

    手早く作れて便利です!

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