手作りドレッシングで！
クレソンとかにかまぼこのイタリアンサラダ
調理時間
約15分
カロリー
80kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
3.7g
脂質
6.1g
たんぱく質
2.6g
糖質
2.7g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
シンプルな材料でつくるドレッシングは、他の葉物野菜にかけてもおいしい万能ドレッシングです♪彩りのよいサラダは、食卓を一気に華やかにしてくれます。
手順
1
クレソンは細い枝を摘み、長い部分は食べやすい大きさにちぎる。玉ねぎは繊維にそって薄切りにし、水に10分さらして水気をしっかりと切る。
2
かにかまぼこは半分に切ってほぐす。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、クレソン、玉ねぎ、かにかまぼこを加えて混ぜる。
レビュー
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