食欲そそる!
クレソンとチキンのガーリックバター炒め
バターの風味と ガーリックがきいた クレソンがアクセントのさっとできるおかずです!!
カロリー
272kcal
炭水化物
6.3g
脂質
18.3g
たんぱく質
18.3g
糖質
5g
塩分
2.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
鶏肉は食べやすい大きさに切る
2
クレソンは3cm幅に切る。玉ねぎ、にんにくは薄切りにする
3
フライパンにバター、にんにくを入れて熱し、鶏肉を加え肉の色が変わるまで中火で炒める
4
玉ねぎを加えしんなりしたら、クレソンを加えて全体に油が馴染むまで炒める。 ☆を加えて炒め合わせる。
レビュー
4.6
※レビューはアプリから行えます
- クレソンを使いたかったので作ってみました!バター醤油味で美味しいおかずになりました👌
pchan
クレソンの爽やかな苦味がすごく美味しかったです
choma