DELISH KITCHEN
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レンジで10分!

スコップカニクリームコロッケ

カニクリームコロッケをレンジで簡単に作れます♪ お皿の中で完成するから洗い物も少ない! 炒めたパン粉が香ばしく、お口の中は完全にコロッケ味です♪

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    492kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分(耐熱容器:縦16cm✕横10cm✕深さ5cm)

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    玉ねぎは薄切りにする。かにかまは手でさく。

  2. 2.

    耐熱容器にバターを入れ、ふんわりとラップし、600Wのレンジで1分30秒加熱しバターを完全に溶かす。

  3. 3.

    薄力粉を加えて混ぜる。牛乳を5回に分けて、少しづつ加えてその都度混ぜる。ふんわりとラップし、600Wのレンジで2分加熱し、混ぜる。

  4. 4.

    塩、こしょう、コンソメを加えて混ぜる。玉ねぎ、かにかまを加え、ふんわりとラップし、600Wのレンジで3分加熱して混ぜる。

  5. 5.

    ピザ用チーズをのせて、ふんわりとラップし、600Wのレンジで1分加熱する

  6. 6.

    フライパンにパン粉、オリーブオイルを入れて中火で色づくまで炒める。ホワイトソースにパン粉、パセリをかける。

レビュー

(9件)

4.6
※レビューはアプリから行えます。
  • さっこ
    お正月のカニ(冷凍)が余ってたので。 思ってたより簡単にできました。 オーブントースターがなくてもパン粉のカリカリ感を味わうことが出来ました。 レンジで出来るーっていいですね! また、作ります。
  • はるのひ
    新玉ねぎで作るとシャキシャキ感が残っていてとても美味しかったです!揚げないのでとてもヘルシーですね✨家族にも好評でした!
  • 器を2個に分けたかったので手順4までフライパンで火をつけながら作りました。味もすごく美味しくてレンジで簡単に出来るのでオススメです。

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