1. 食欲そそる!きゅうりとかにかまぼこの香味ソース和え

食欲そそる!

きゅうりとかにかまぼこの香味ソース和え

濃いめの味付けでおつまみにも。お子様の好きなパリパリとした食感!カニかまぼこ使用で家族でやみつきに♡

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    136kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    きゅうりは両端を切り落とし、端から斜めに包丁を入れ、まわしながら一口大に切る。ボウルに入れ、塩(分量外:小さじ1/2)をふってもみこみ、5分おく。水で洗って水気を切る。玉ねぎはみじん切りにする。

  2. 2.

    かにかまぼこはさく。

  3. 3.

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、玉ねぎを入れて透明になるまで炒める。☆を加え、混ぜながらとろみがつくまで中火で煮詰める(玉ねぎソース)。

  4. 4.

    ボウルにきゅうり、かにかまぼこを入れ、玉ねぎソースを熱いうちにかけて混ぜ、粗熱をとる。冷蔵庫に入れて15分ほど冷やす。

レビュー

(5件)

4.6
※レビューはアプリから行えます。
  • el
    少し味濃いめだった。美味かった
  • ユウ
    簡単にできて美味しい! 分量通りだと結構量が多かったので、残りを次の日まで置いておいたら味が濃くなり過ぎていた。好みだとは思うが、多めに作るときは調味料の分量を少し減らした方が良さそう。
  • ヒロ
    超簡単で とても美味しく 家族にも好評です。多めに作って 翌日も食べたり お弁当に入れたりしています。 2日目は 味がしみて 更に美味しくなってます。