ごはんがすすむ♪
甘辛豚丼
食べ応え満点の豚丼をご紹介します。にんにく、しょうがと豚肉を炒めて甘辛く味付けをし、やみつきになること間違いなし!パパッと作れることもポイントなので、ぜひお試しください♪
カロリー
794kcal
炭水化物
80g
脂質
31.9g
たんぱく質
34.5g
糖質
78.3g
塩分
3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【1人分】
手順
1
豚肉は塩こしょうをふり、片栗粉を薄くまぶす。
2
にんにくは縦半分に切り、芯を取り除いてみじん切りにする。しょうがはみじん切りにする。
3
フライパンにサラダ油、にんにく、しょうがを入れて弱火で熱し、香りが出るまで炒める。豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。☆を加えて照りが出るまで炒める。
4
器にごはんを盛り、キャベツをのせる。3の豚肉をのせ、白いりごまをふる。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- ニンニク生姜がきいてて、甘辛でまた食べたい味です。子どもが「美味しい!お肉柔らかい!」と喜ぶので、お弁当にも入れました!
なお
小間切れだけど、もう少し刻んだほうが食べやすいと思いました。味付けはおいしかった。キャベツがいいですね。
minorai