がっつり食べたい時に！
とろろみそ豚丼
がっつり食べたい時にオススメのとろろみそ豚丼をご紹介します♪ 疲労回復に効果的なとろろと豚肉の組み合わせが嬉しい！ 甘辛いタレがとろろと絡んでスルッとご飯がいけちゃうスタミナ丼お試しあれ！
- 調理時間 約10分
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カロリー
1016kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ねぎは斜め薄切りにし、豚肉は食べやすい大きさに切る
2.
長芋は皮を除いておろしてめんつゆを加えて混ぜる
3.
たれの材料を全て合わせて混ぜる
4.
フライパンを熱し、肉を入れて炒める
5.
色が変わってきたらねぎを加えて炒める
6.
しんなりしてきたらたれを加えて全体に絡める
7.
器にごはんを盛り、肉、とろろ、ねぎ、卵黄をお好みでトッピングする