こってり味でご飯がすすむ♪
甘辛とろろ豚丼
豚肉は焼肉用を甘辛く焼き付けてごはんがすすむ味わいです！食べ応えがあり、とろろと合わせることで飽きのこないおいしさです。
カロリー
969kcal
炭水化物
96.8g
脂質
47.1g
たんぱく質
26g
糖質
95.5g
塩分
2.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
ビニール袋に長芋を入れてめん棒で細かくなるまで叩く(とろろ)。
2
豚肉は塩こしょうをふる。
3
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉の色が変わり焼き色がしっかりとつくまで両面を焼く。
ポイント
余分な脂が出たらキッチンペーパーでさっと拭き取ってください
4
★を加えて煮詰めながらからめる。
5
器にごはんを盛り、4の豚肉、とろろをのせ、青のりをちらす。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
バタン寝