DELISH KITCHEN

お手軽にあと1品!

ブロッコリーと塩昆布のナムル

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    49kcal

  • 費用目安

    200前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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パパッと作るおかずレシピをご紹介!ブロッコリーを塩昆布と合わせ、ごま油を効かせた中華風の味付けであえるナムルです。シンプルだけどクセになり、お酒によく合う一品です♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ブロッコリーは小房に切り分ける。耐熱容器にブロッコリー、水(分量外:大さじ1)を入れてふんわりとラップをかけて600Wのレンジで2分加熱し、水気を切る。

  2. 2

    ボウルに全ての材料を入れてあえる。

レビュー

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