DELISH KITCHEN

電子レンジを使って!
冷凍ブロッコリーの解凍方法

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調理時間

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費用目安

100前後

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冷凍野菜として常備しておくと便利なブロッコリーの解凍方法をご紹介!びちゃっとせず甘みがしっかり感じられ、サラダや付け合わせ、炒め物などさまざまな料理に使うことができます♪

手順

  1. 1

    ブロッコリーをキッチンペーパーで包み、耐熱容器に入れてラップをせず、600Wの電子レンジで2分加熱する。

    ポイント

    キッチンペーパーを使用することで水っぽさがなくなり、歯ごたえのある食感になります。

レビュー

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