もう一品欲しい時に♪
ブロッコリーとかぶのナムル
4.2
(4件)
調理時間
約15分
カロリー
69kcal
費用目安
200円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
歯ごたえの良いブロッコリーがくせになるナムルのご紹介です!レンジを使ってお手軽にできるので、是非お試しください。
手順
1
ブロッコリーは小房に分ける。かぶは皮をむき、8等分の放射状に切る(くし形切り)。
2
耐熱容器にブロッコリー、かぶ、塩を入れて混ぜる。水を加えてふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。水気を切り、粗熱をとる。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、2を加えて混ぜ合わせる。
レビュー
4.2
(4件)
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