DELISH KITCHEN

食欲そそる♪
冷しゃぶのマヨサラダパスタ

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(1件)

調理時間

15

費用目安

200前後

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食べ応えばっちりなサラダパスタをご紹介!余分な脂が抜けた冷しゃぶを使い、あっさりした一品に仕上げます。ランチにおすすめなので、ぜひお試しください♪

  • カロリー

    679kcal

  • 炭水化物

    80.9g

  • 脂質

    24.7g

  • たんぱく質

    27.8g

  • 糖質

    76.6g

  • 塩分

    2.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    キャベツは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    鍋に湯をわかし、沸騰したら豚肉を広げながら入れてゆでて取り出す。アクを取り除き、塩(分量外:適量)、スパゲティを入れて袋の表記時間通りゆでる。ゆであがり1分前にキャベツを入れて色よくゆでる。

    ポイント

    水1Lに対し、塩小さじ1が目安です。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、スパゲティ、キャベツ、豚肉を入れてあえる。

レビュー

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(1件)
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