和えるだけ♪
鮭マヨパスタ
ツナの代わりに鮭フレークを使ったお手軽パスタです♪電子レンジで作るので火を使わないのもうれしい！ランチやひとりごはんにお試しください。
カロリー
665kcal
炭水化物
79.9g
脂質
27.7g
たんぱく質
20.9g
糖質
75g
塩分
3.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【1人分】
手順
1
豆苗は根元を切り落とし、3等分に切る。
2
耐熱容器にスパゲティを半分に割り入れ、お湯、塩(分量外:小さじ1/2)を入れて600Wのレンジで袋の表示時間より2〜3分長めに加熱して茹で汁を大さじ1とっておく。水気を切る。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる。
4
豆苗、2のスパゲティを入れて混ぜる。
よくある質問
- Q
倍量で作る時の分量を教えて下さい。
Aこちらのレシピは失敗を避けるためにも、レシピ通りの分量でお作りいただくことをおすすめします。分量を増やして作りたい場合は、深フライパンやサイズの大きいフライパンでお作りいただくか、パスタは別茹でしてからソースとあえる一般的な調理法でお作りください。また、火加減、加熱時間、加水量など調整が必要になりますので動画の状態を目安に火加減などを調節してお作りください。デリッシュキッチンでは別茹でのパスタレシピも数多く紹介していますので、ぜひ検索してみてください。
レビュー
4.6
※レビューはアプリから行えます
- 味は美味しい😍！！…んだけど、鮭フレークって意外に高いので、2.3人前作ると1瓶なくなっちゃうのがもったいなさすぎて…！！😂躊躇しちゃう、でも美味しいからまた作ると思う。笑
C
豆苗がない代わりにコーン缶(汁抜き)を入れてみました。 子どもにも気に入ってもらえそうな味でした♪ また豆苗を使ってリピートしようと思います！わん
個人差あると思いますけど、味は微妙でした。
ぷぷ