20分で完成！時短献立♪
長芋と桜えびの味噌汁
調理時間
約10分
カロリー
60kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
9.4g
脂質
1g
たんぱく質
3.5g
糖質
8.3g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
【期間限定 無料公開中！】 桜えびの風味が口いっぱいに広がる味噌汁です。さっと煮るだけで手軽に仕上がります♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
プレミアム献立レシピ
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手順
1
長芋は縦十字に切って切り口を下にし、横5mm幅に切る(いちょう切り)。
2
鍋に水、和風顆粒だしを入れて中火で熱し、煮立たせる。長芋、桜えびを加えて再び煮立たせ、ふたをして弱火で2分煮る。
3
みそを溶き入れてひと煮する。
