DELISH KITCHEN

おもてなしにぴったり♪
えびしんじょのお吸い物

2.7

調理時間

30

費用目安

800前後

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手作りのえびしんじょは山芋と卵白を入れてふわふわ食感にします♪ 最後に木の芽を添えておもてなしにぴったりの一品です!※手順を見直し、よりおいしいレシピに改良させていただきました。2022年12月

  • カロリー

    78kcal

  • 炭水化物

    5.1g

  • 脂質

    0.5g

  • たんぱく質

    13g

  • 糖質

    4.1g

  • 塩分

    1.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【4人分】

手順

  1. 1

    昆布は汚れがあれば、乾いた布巾でさっとふき、3等分の長さに切る。鍋に水、昆布を入れて1時間程浸す。弱火にかけ、沸騰直前に昆布を取り出す。沸騰したら火を止めてかつお節を加える。そのままかつお節が沈むまで5〜6分程度おいて、沈んだのを確認してかつお節を取り出す(合わせだし)。

  2. 2

    山芋はすりおろす。しいたけは根元を切り落として、軸を切り離す。かさは半分に切る。軸はみじん切りにしてボウルに入れ、片栗粉を加えて混ぜる。

  3. 3

    むきえびは刻み、ペースト状になり、粘りが出るまでしっかりと包丁で叩く。

    ポイント

    背わたがあれば取りましょう。

  4. 4

    2のボウルにむきえび、山芋、卵白、塩を入れて粘りが出るまでよく混ぜる。

  5. 5

    鍋に合わせだし、残りの☆を入れて熱し、煮立ったらしいたけのかさ、4をスプーンなどで一口大にすくい、静かに入れる。優しく上下を返しながら弱火で2分ほど煮て火を通す。

  6. 6

    器に盛り、木の芽をかざる。

レビュー

2.7

※レビューはアプリから行えます
  • にしやん

    海老シンジョウには、片栗粉を大さじ2を加えて、電子レンジ600W 1分して、ある程度固めてから湯につけると、それっぽくなりました。 思ったより、難しいです。
  • みゆだい

    えびしんじょがお湯の中で固まらず、伸びてしまいました。 どうしたら固まるのでしょうか?

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