米から煮るからおいしい！
土鍋で作るお粥
調理時間
約60分
カロリー
134kcal
費用目安
50円以内
炭水化物
29.1g
脂質
0.3g
たんぱく質
2.3g
糖質
28.9g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
土鍋を使って作るおかゆの作り方をご紹介！ごはんを使ってお粥を作る方法もありますが、米からしっかり煮てできるお粥のおいしさはたまりません。身体をいたわりたいときにもおすすめしたい一品です♪
手順
1
土鍋に米、水を入れて平らにならし、30分ほどおく。
2
1の土鍋を中火にかけ、煮立たせて底から返すように混ぜる。菜箸を渡してふたをおき、弱火で20分ほど煮る。
3
塩を加えて軽く混ぜる。
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