DELISH KITCHEN

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    豆の甘みとだしが香る♪

    そら豆と桜えびの炊き込みごはん

    ホクホクしたそら豆の優しい甘さと桜えびのだしがじんわり香る♪ 見た目にも華やかな炊き込みごはん! おにぎりにしてお弁当にもオススメです♡

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    • 調理時間 -
    • カロリー

      301kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料4人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      そら豆のさやから豆を取り出し、沸騰した湯に塩(分量外)を適量加え、1分茹で、粗熱がとれたら皮をむく

    2. 2.

      油揚げはキッチンペーパーで油分をとり、1cmの角切りにする

    3. 3.

      炊飯器に米を入れ、桜エビ、油揚げ、★を入れ、目盛りまで水を加えて混ぜて、炊く

    4. 4.

      お米が炊き上がったら、そら豆を入れ、混ぜて完成