DELISH KITCHEN

1/3日分のビタミンB1が摂れる!

スタミナニラ玉

4.3

(3件)

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    388kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    7.9g

  • 脂質

    27.2g

  • たんぱく質

    24g

  • 糖質

    5.9g

  • 塩分

    2.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

豚肉を加えて食べ応え満点の炒め物レシピをご紹介!オイスターソースとマヨネーズで味付けすることでごはんが進む味わいに仕上げました♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

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材料 【2人分】