すっぱ美味しい！
梅チャーハン
4.3
(3件)
調理時間
約10分
費用目安
300円前後
梅干しの酸味が食欲をそそる、簡単チャーハンレシピのご紹介です。パパッと炒めて10分で完成！忙しい日やランチにおすすめです♪ちりめんじゃこを加えても美味しくお作りいただけます。
カロリー
404kcal
炭水化物
59.1g
脂質
12.2g
たんぱく質
11.2g
糖質
57.7g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ねぎはみじん切りにする。梅干しは種を取り除き、包丁で叩く。
2
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、溶き卵を入れて半熟状になるまで加熱する。ごはんを加えてほぐしながらごはんがパラパラになるまで炒める。
ポイント
ごはんはあたたかいものを使用しましょう。
3
梅干し、ねぎを加えて全体がなじむまで炒める。しょうゆを鍋肌からまわし入れてさっと炒め合わせる。
レビュー
4.3
(3件)
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