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大葉が香るがっつり飯!

カリカリ豚バラと梅の焼き飯

具材を切ってご飯と一緒に炒めるだけ! カリカリに炒めた豚バラとさっぱりした梅干しと香ばしい大葉の香りで 手軽にガッツリ食べられます!

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    587kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ねぎは薄切り、梅干しは種を除きたたき、大葉は千切り、豚バラは3cm幅に切る。

  2. 2.

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚バラ肉を加えカリッとするまで炒める。

  3. 3.

    フライパンに白ご飯、ねぎを加えて白ご飯に油が回ったら、梅干しを加えて炒め合わせ、しょうゆ、塩こしょうで味をつけ器に盛り付け、大葉をのせて完成。