ごまが濃厚！ なすの冷やし担々うどん

うどん(冷凍) なす サラダ油 豚ひき肉 ねぎ おろしにんに...

アジア風！ エビとピーナッツのカレー

むきえび 玉ねぎ 赤パプリカ ピーナッツ おろしにんにく カ...

1食500kcal台でも大満足！ 水菜としめじのごま中...

水菜 しめじ 白いりごま 水 鶏ガラスープの素 塩 こしょう

野菜たっぷり！ あっさりタンメン風にゅうめん

そうめん 豚こま切れ肉 カット野菜[炒め物用] サラダ油 塩...

サニーレタスでカサ増し♪ 野菜たっぷり油そば

中華麺 豚ひき肉 サニーレタス ねぎ 焼肉のたれ 唐辛子（輪...

酸味と辛味がクセになる！ サンラータンうどん

冷凍うどん 豚こま切れ肉 しょうゆ 酒 にんじん もやし た...

さっぱりヘルシー！ ちゃんぽんそうめん

そうめん 豚バラ薄切り肉 シーフードミックス キャベツ にん...

ピーナッツバターで簡単に！ 豆乳担々そうめん

そうめん 豚ひき肉 おろししょうが おろしにんにく 細ねぎ（...

レンジで簡単！ 中華風わかめうどん

冷凍うどん わかめ[乾燥] 大葉 温泉卵 刻みのり 白いりご...

やみつき♪ 旨辛ひき肉ラーメン

中華麺[生] 豚ひき肉 ニラ 長ねぎ にんにく サラダ油 唐...

極上うま辛油でやみつき！ うま塩ねぎそうめん

そうめん ささみ[筋なし] ゆで卵 ほうれん草 長ねぎ 塩 ...

お手軽に作れる！ 牛乳でコクうま担々麺

中華麺[生] 豚ひき肉 キャベツ もやし しょうが 豆板醤 ...