シンプルでおいしい！ ガーリックチャーハン

ごはん 溶き卵 にんにく 長ねぎ[青い部分] ごま油 しょう...

シンプルな材料で簡単♪ 干しえびチャーハン

ごはん 溶き卵 干しえび 長ねぎ[青い部分] しょうゆ サラ...

食物繊維1人分9.1g♪ にんにく醤油の納豆チャーハン

もち麦ごはん 溶き卵 納豆 長ねぎ[白い部分] レタス にん...

やみつきになる！ 生姜チャーハン

ごはん 溶き卵 長ねぎ[青い部分] しょうが サラダ油 しょ...

粗めにほぐして♪ 鮭とザーサイのチャーハン

ごはん 塩鮭[甘口] 溶き卵 ザーサイ[瓶詰め] しょうゆ ...

シャキシャキ食感！ 野沢菜漬けチャーハン

ごはん 溶き卵 長ねぎ 野沢菜漬け ごま油 塩こしょう

香り豊か♪ 根三つ葉とちくわのチャーハン

ごはん ちくわ 溶き卵 根三つ葉 サラダ油 塩 しょうゆ こ...

ピリッとした辛さがくせになる！ キムチと豚ひき肉のチャ...

ごはん 豚ひき肉 長ねぎ キムチ 溶き卵 ごま油 塩こしょう

ごま油香る！ きゅうりのしょうゆ漬けごまチャーハン

ごはん 溶き卵 長ねぎ きゅうりのしょうゆ漬け しょうゆ こ...

食べ応え抜群♪ カリカリ豚バラチャーハン

ごはん 豚バラ薄切り肉 長ねぎ ザーサイ[瓶詰め] 卵 サラ...

シャキシャキ美味しい♪ もやしとひき肉のチャーハン

白ごはん もやし 卵 豚ひき肉 サラダ油 塩こしょう しょう...

ホットプレートで簡単に！ ソーセージとねぎのチャーハン

ごはん ソーセージ 溶き卵 長ねぎ サラダ油 しょうゆ 塩 ...