2/3日分のビタミンB1が摂れる！ うなぎと大葉のまぜ...

胚芽精米ごはん うなぎの蒲焼き 長芋 きゅうり たくあん み...

蒲焼きのたれを使って! うなぎのスタミナ炒め

うなぎの蒲焼き(たれ付) にんにくの芽 赤パプリカ 酒 蒲...

山椒でピリっと仕上げ♪ うなぎとブロッコリーの卵炒め

うなぎの蒲焼き 溶き卵 長ねぎ ブロッコリー サラダ油 酒 ...

少ない材料でかんたん！ うなぎとアボカドのちらし寿司

ごはん うなぎの蒲焼き(たれ付き) アボカド きゅうり 酒 ...

贅沢！豪華♪ 鰻のちらし寿司

ごはん うなぎの蒲焼き(たれ付) 酒 白いりごま 大葉(千切...

すりおろさない！ たたきとろろのうな丼

ごはん 長芋 うなぎの蒲焼き 大葉 うなぎのたれ

ちょっぴり贅沢に♪ うなぎチャーハン

ごはん うなぎの蒲焼き 溶き卵 長ねぎ[青い部分] サラダ油...

山椒香る♪ うな玉恵方巻き

ごはん うなぎの蒲焼き きゅうり 三つ葉 桜でんぶ 焼きのり...

こくうまパスタ！ うなぎのバターしょうゆパスタ

スパゲティ うなぎ(蒲焼) 酒 有塩バター 蒲焼のたれ 塩こ...

取り分けやすく可愛い♪ うなぎのそうめん稲荷

うなぎの蒲焼き(たれ付) そうめん 油揚げ 大葉 みょうが ...

一手間を加えてさらに美味しく♪ うなぎの押し寿司

ごはん うなぎの蒲焼き 酒 大葉 卵 サラダ油 砂糖 酢 塩...

おもてなしに♪ うなたま寿司

ごはん うなぎの蒲焼き(たれ付) 卵 大葉 みょうが 白いり...